тел. в Москве:
+7 903 736-55-36
Выездные семинары – это отдых от привычного стиля жизни и концентрация на новом, на том, о чем говорилось на индивидуальных консультациях, на обучающих курсах, на тех вопросах, которые вас волнуют и, на которые вы ищите ответ. Кроме того, на выездных семинарах, независимо от основной программы, всегда большое внимание уделяется здоровью: сбалансированное питание, утренние занятия в зале и на свежем воздухе на основе йоги, релаксация.
В программе:
Счастливое тело: занятия в зале и на свежем воздухе на основе йоги. Комплексы классических асан и пранаям, дыхательные практики, стретчинг, сбалансированные физические нагрузки. Карнавал состояний. Психологическое казино. Свободное движение под музыку. Практики для максимальной психологической разгрузки и отдыха: йога-нидра, дыхательные практики, медитации.